Godt gang i Mandags-holdene



Efter en kort snak deler deltagerne sig op og går af sted på skiftende ruter, og efter en time til halvanden har deltagerne både fået motion, frisk luft og en god social oplevelse. Her er det deltagerne, der denne dag gik en tur til Fyel Mose.

Aktiviteten startede for en måneds tid siden, og der er kommet nye til hver gang, så der nu er godt en snes deltagere på de ugentlige traveture.
Der er hver gang en kortere tur på et par kilometer og to længere for dem, der kan klare flere kilometer.

- Vi tilrettelægger hver gang forskellige ture, så vi også får set byen og omegnen. Nogle ruter bliver selvfølgelig dubleret hen ad vejen, men vi tilstræber afvekslende ture, siger Anna Povlsen, som sammen med Hanne Pedersen, Karin Rasmussen og Gudrun Andreasen står for den nye aktivitet i Østbirk Idrætsforenings seniormotionsafdeling.

- Og så har vi det på alle turene hyggeligt med en god snak mellem deltagerne, så vi alle ud over motionen og den friske luft også får en god social oplevelse, siger Anna Povlsen, der understreger, at nye deltagere fortsat er meget velkomne. (Hvis eftermiddagstimerne passer bedre for nye deltagere, har løbeafdelingen et walk-hold tirsdag kl. 17.30 fra Østbirkhallen.)

Løbende annoncer

Ugens Annoncer

Seneste video

Vi er ikke som de andre
27. mar 2024