Der blev hurtigt trangt i gangen i Østbirk Hallen da løbere fra hele oplandet iført gule refleksveste fyldte godt op indendørs. Efter lidt praktiske informationer fra trænerne gik alle udenfor og lavede fælles opvarmning foran det gamle klubhus.
Der var mulighed for at løbe forskellige distancer alt efter hvor god form man er i, og begynderne og de let trænede tog ud på en kort tur som vekslede mellem gang og løb, og ingen blev efterladt bagude.
Dem som havde holdt deres løbetræning vedlige hele vinteren tog ud på en lidt længere distance, som gik op ad Monbjergvej og nedover Trampenbjerg, gennem Sattrup og tilbage til Østbirk. En hård rute med en god stigning den første tredjedel af ruten.
Efter endt tur for alle løberne var der frugt og drikkevarer i klubhuset. Allerede nu kan man begynde træningen til Royal Run 2019, hvor Kronprinsen igen stiller op i feltet af glade motionister.
Kildall
